L'acupuncture pour arrêter de fumer

Rédigé par Erudist - -
acupression pour arreter de fumer
Quand on est réellement décidé à arrêter de fumer, plus d’une méthode existe pour y arriver. Il ne reste qu’à trouver celle qui nous correspond le mieux. Méthode faisant partie de la médecine chinoise traditionnelle, l’acupuncture peut s’avérer utile lorsque l’on désire cesser de fumer.

Le traitement pour arrêter de fumer avec l'acupuncture

Cette approche alternative est basée sur l’équilibre de l’énergie des méridiens du corps, à l’aide d’insertion de très fines aiguilles dans des points précis.

Pour faire diminuer puis éventuellement disparaître l’envie de fumer, ces aiguilles seront posées par l’acupuncteur sur les ailes du nez (le point Chiapi), au-dessus de l’oreille, et sur la main. Le traitement est sans douleur, ne laisse aucune marque, et dure environ 20 minutes.

Une méthode de soutien

En général, un résultat positif est obtenu au bout de deux séances parfois plus, mais chez certaines personnes un seul traitement suffit.

Cette méthode seule ne peut toutefois neutraliser complètement le désir de fumer; la motivation du patient est nécessaire pour y arriver.

Étant donné que chaque séance apporte une sensation de bien-être et de détente, l’acupuncture constitue un soutien précieux lorsqu’on désire arrêter de fumer.

En effet, l’habitude du tabagisme étant une dépendance tant d’ordre physique que psychique et émotionnel, l’acupuncteur en tiendra compte en traitant ces trois plans.

Ainsi, le traitement agira conjointement sur la sensation de manque, aidera l’organisme à se désintoxiquer et à gérer certains symptômes de sevrage comme l’anxiété, l’irritabilité et l’insomnie.

L’acupuncture au laser doux

Depuis quelques années, en particulier au Canada, des cliniques proposent le traitement d’acupuncture au laser doux pour arrêter de fumer.

Cette thérapie qui fonctionne sur le même principe que l’acupuncture se sert d’un rayon laser d’intensité faible pour stimuler les zones précises mentionnées plus haut, plutôt que les aiguilles.

Même si cette approche compte un bon nombre de patients satisfaits, aucune étude scientifique approfondie n’a été effectuée sur le pourcentage réel de réussite de cette méthode pour cesser de fumer. Par ailleurs, aucun effet secondaire négatif n’a été décelé chez les personnes qui y ont eu recours.

L’Acupuncture pour arrêter de fumer

Une personne désirant arrêter de fumer peut se tourner vers l’acupuncture. Il s’agit d’une médecine douce dont l’objectif est de rééquilibrer les énergies du corps.

Cette pratique nous vient de la médecine traditionnelle chinoise qui a pour principe l’implantation de fines aiguilles dans la peau et sur des points précis, en particulier sur les méridiens, en vue d’apporter un mieux-être au patient.

Dans le cadre d’un traitement anti tabac le praticien peut, par exemple, en placer sur les mains, les ailes du nez ou au-dessus de l’oreille .

Indolores, ces aiguilles sont gardées environ vingt à trente minutes. Ainsi, ces aiguilles sont censées permettre la libération d’endorphines dans notre corps, ce qui contribuerait à faire cesser l’envie de fumer en tempérant les crises de manque.

L’acupuncture peut également être utilisée avec d’autres méthodes.

Cette pratique peut être bénéfique pour tous les fumeurs à partir de 15 ans. Comme il s’agit d’une médecine douce elle est entièrement naturelle, signifiant de ce fait qu’aucune substance chimique ou non chimique ne sera injectée dans le corps du patient.

Elle présente également l’avantage de ne pas comporter de contre indication et est un bon moyen de favoriser la détente du patient. En outre, l’acupuncture permet de ne pas ressentir d’effets secondaires comme la prise de poids ou la compensation du manque de tabac par la nourriture ou l’alcool.

L’ effet bienfaisant de l’acupuncture dépend d’une personne à une autre. Chez certains patients, une à deux séances suffiront pour que l’envie de fumer s’estompe.

Pour d’autres, des séances supplémentaires seront nécessaires. Une rechute est toujours envisageable, dans ce cas d’autres séances pourront s’avérer utiles afin de faire disparaitre définitivement toute tentation de fumer à nouveau .

Toutefois, dans tous les cas, il est primordial que le patient soit suffisamment motivé et qu’il bénéficie d’un soutien psychologique pour que cette méthode soit effective.

Des études scientifiques menées sur ce sujet n’ont pas pu établir de façon certaine l’efficience du traitement anti tabac via l’acupuncture.

Malgré cette absence de preuve tangible, un nombre important d’anciens fumeurs atteste avoir arrêté de fumer suite à des séances d’acupuncture.

Le Remboursement de l’acupuncture

Au regard du remboursement des séances d’acupuncture, étant une médecine douce, elle bénéficie de conditions particulières de remboursement auprès de la Sécurité sociale.

Si le patient est dirigé auprès d’un acupuncteur par son médecin traitant, les séances seront remboursées à 70% du tarif de la consultation. A contrario, hors parcours de soins, le taux de remboursement sera seulement de 30% .

Cependant, certaines mutuelles peuvent proposer des forfaits acupuncture intéressants pour le remboursement du solde qui ne serait pas pris en charge par la Sécurité sociale.
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