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L'acupuncture pour arrêter de fumer

Rédigé par Erudist - -
acupression pour arreter de fumer
Quand on est réellement décidé à arrêter de fumer, plus d’une méthode existe pour y arriver. Il ne reste qu’à trouver celle qui nous correspond le mieux. Méthode faisant partie de la médecine chinoise traditionnelle, l’acupuncture peut s’avérer utile lorsque l’on désire cesser de fumer.

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L’activité physique, remboursée comme un médicament ?

Rédigé par Erudist - -
sport

Diabète, Ostéoporose, Insuffisances respiratoires (BPCO), Cancers (sein, côlon), Obésité et surpoids, maladie d'Alzheimer, états dépressifs : l'activité physique et sportive (APS) fait dorénavant l'unanimité chez les professionnels de santé et l'ensemble du corps médical pour la prévention et le maintien de la santé.

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Débuter la cigarette électronique

Rédigé par Erudist - -
220px cigarette
Comme vous avez pu le constater je suis entrain d'arrêter de fumer après de longues décennies de consommation. Pour me motiver et autant que faire se peut, vous aider, j'entame ici une série d'articles avec mes conseils pour arrêter de fumer ou encore comment bien s'y retrouver dans ce nouveau monde de la cigarette électronique. Après le premier article tâchant de vous expliquer ma méthode pour arrêter de fumer, je tente ici d'écrire un nouvel article mettant en avant mes 2 conseils fondamentaux pour bien débuter avec la cigarette électronique

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Arrêter de fumer

Rédigé par Erudist - -
220px cigarette
Il est évident que l'arrêt du tabac représente un véritable calvaire pour les fumeurs. Tout d'abord il est évident qu'un minimum de volonté est nécessaire, pour la suite partons du principe que la cigarette electronique vous aidera grandement. joué.
Selon une étude de l'indépendant.fr, plus de 78% des consommateurs de cigarettes électroniques ont complétement cessé de fumer des cigarettes traditionnelles ! Nous vous rappelons que pour même un taux de 16mg (sans changement vers des taux inférieur) est dejà une nette amélioration (entre 100 et 1000 fois moins nocifs que la cigarette traditionnelle) pour votre santé !

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